SUROWCE
Zadzwoń pod numer 999 lub udaj się do A&E
Zadzwoń pod numer 999 lub udaj się do szpitala, jeśli:
czyjeś życie jest zagrożone – na przykład poważnie się zranił lub przedawkował
nie czujesz, że możesz chronić siebie lub kogoś innego.
„Nagły stan zdrowia psychicznego powinien być traktowany równie poważnie, jak fizyczny. Nie będziesz marnował niczyjego czasu”.
Przeczytaj więcej o dostępie do pilnej pomocy w zakresie zdrowia psychicznego od NHS.
UWAGA: Osoby ubiegające się o status uchodźcy lub ubiegające się o status uchodźcy są ZWOLNIONE z opłat za opiekę zdrowotną. Przeczytaj więcej na ten temat tutaj i tutaj .
POTRZEBOWAĆ
PILNE
WSPARCIE?
Skontaktuj się z tymi bezpłatnymi usługami odsłuchowymi
Samarytanie:
W każdej chwili możesz zadzwonić na bezpłatną infolinię na 116 123 gdzie wyszkolony wolontariusz wysłucha twoich obaw, zmartwień lub kłopotów.
Możesz wysłać e-mail jo@samaritans.org jeśli wolisz przepisać swoje myśli.
Dowiedz się więcej na ich stronie internetowej tutaj.
Tekst kryzysowy:
Możesz wysłać SMS-a krzyczeć do 85258 rozpocząć rozmowę tekstową z przeszkolonym wolontariuszem - usługa jest bezpłatna i 24/7.
Dowiedz się więcej na ich stronie internetowej tutaj.
Linia dla dzieci - dla dzieci poniżej 19 lat:
Możesz zadzwonić za darmo w każdej chwili 0800 1111 porozmawiać z przeszkolonym wolontariuszem.
Możesz także wysyłać e-maile lub czatować online z ich przeszkolonymi wolontariuszami.
Dowiedz się więcej na ich stronie internetowej tutaj.
UWAGA: Usługi te są wspierane przez NHS ( czytaj więcej ) i nie są w żaden sposób powiązane z Mind Clarity. Usługi te nie oferują również doradztwa długoterminowego.
POTRZEBOWAĆ
ROZMAWIAĆ
TERAZ?
Przeczytaj więcej o zdrowiu psychicznym
Odwiedź stronę NHS:
Możesz dowiedzieć się o różne schorzenia psychiczne, samopomoc, dostęp do leczenia i nie tylko, klikając link do strony internetowej tutaj
Odwiedź stronę Mind:
Mind to wiodąca brytyjska organizacja charytatywna zajmująca się zdrowiem psychicznym, w której możesz znaleźć wiele informacji i wsparcia, klikając link do strony internetowej tutaj.
UWAGA: Usługi te są wspierane przez NHS ( czytaj więcej ) i nie są w żaden sposób powiązane z Mind Clarity.